Không chỉ là một loại
gia vị trong cuộc sống hàng ngày, húng chanh còn là một trong những loại rau có
tác dụng chữa bệnh cực tốt. Húng chanh có nhiều tên gọi khác nhau như tần dày
lá, rau thơm lùn, rau thơm lông, rau tần, dương tử tô. Húng chanh là loại cây
thân thảo, sống lâu năm, cao tầm 20-25 cm, phần thân sát gốc hóa gỗ, lá mọc
đối, dày cứng, giòn, mọng nước, mép khía răng tròn, 2 mặt lá có màu xanh lục
nhạt.
Không chỉ là một loại gia vị trong cuộc sống
hàng ngày, húng chanh còn là một trong những loại rau có tác dụng chữa bệnh cực
tốt.
Loại cây này được sử
dụng lâu đời trong dân gian với những công dụng chính như chữa cảm cúm, sốt
cao, sốt không ra mồ hôi được, viêm phế quản, ho, hen, ho ra máu, viêm họng,
khản tiếng, nôn ra máu, chảy máu cam…
Cựu đại tá, lương y đa
khoa Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội) cho biết, húng
chanh thực sự là thuốc quý vào mùa đông. Vào mùa đông, mỗi gia đình, nhất là
gia đình có trẻ nhỏ nếu có trồng một cây húng chanh thì cũng chẳng khác gì có
thuốc trị ho, cảm cúm... cực hiệu quả ngay tại nhà.
Trong Đông y, húng
chanh có vị the cay, hơi chua, mùi thơm, tính ấm, không độc đi vào 3 kinh tì,
phế và vị có tác dụng lợi phế, trừ đờm, giải cảm, đổ mồ hôi, làm thông hơi,
giải độc. "Húng chanh có tác dụng phát tán phong hàn, sát khuẩn, tiêu đờm.
Sử dụng húng chanh để chữa ho, cảm cúm, viêm họng… thì cực tốt", lương y
Bùi Hồng Minh nói. Do đó, có thể nói, đây là thuốc quý trong dân gian chữa được
nhiều bệnh thường gặp vào mùa đông.
Nghiên cứu của y học
hiện đại cho thấy, lá húng chanh chủ yếu chứa tinh dầu, trong đó chủ yếu là các
hợp chất phenolic, thành phần chủ yếu là cavaron, có tác dụng ức chế hoạt động
của vi khuẩn cực mạnh. Colein chứa trong lá húng chanh có tác dụng kháng sinh
mạnh đối với vi trùng, trong đó đặc biệt là các vi trùng ở vùng họng, mũi,
miệng và đường ruột.
Các hoạt chất trong lá
húng chanh có tác dụng thúc đẩy hệ thống miễn dịch bằng việc ngăn chặn vi khuẩn
hoặc các mầm bệnh xâm nhập cơ thể. Chất chống viêm trong húng chanh có tác dụng
làm giảm tấy đỏ, sưng do côn trùng đốt. Chưa hết, mùi thơm của loại cây này còn
có tác dụng thư giãn, an thần nhẹ. Với người thường xuyên căng thẳng, ngửi lá
húng chanh sẽ giúp thư giãn và ngủ ngon hơn.
Tin ảnh: “ Nguồn
songkhoe.vn”